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Que fais tu quand tu n arrive pas a dormir ??


Rocket' Raccoon
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Un truc qui marche très bien, vous lisez un livre affreusement chiant ! Moi je conseille "La princesse de Clèves" de Mme de la Fayette, que j'ai du lire au lycée ... Les 30 premières pages (enfin ça dépend des éditions) sont assez terribles, somnifère garanti je vous le dis ! ^^

(Les éventuels fans de ce livre me pardonneront ...)

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D'habitude, je m'occupe, je traine sur le pc ou autre et en général ça m'emmène jusqu'à 3h du mat' et vu que je dois me lever à 6h30 ça pique ^^

Sinon dernièrement je suis tombé sur une musique d'ambiance qui me détend pas mal et qui m'aide à m'endormir. C'est un son de la mer, on entend les vagues et ça me rappelle mon "chez moi" qui me manque :D

Le livre chiant est pas mal efficace Emi, c'est vrai ^^

Sinon le p'tit buzz est très efficace aussi ^^

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Une bouteille de vodka cul sec et je tombe comme une masse (réveil difficile par contre...)

:good::good::good:

Lol... Blague a part quand ca m'arrive je reste dans mon lit et je me met à penser ... et du coup je dort pas ou presque de la nuit :x:

J'ai bien essayé toutes les "astuces" que les gens donnent mais aucune ne marche (livre, télé, jeux video, musique, boire un verre de lait sucré...)

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Je me couche pas, et si je suis crevé, je dors. Voilà pourquoi je dors pas beaucoup ^^

C'est tout un entraînement, se coucher et ne fermer les yeux que quand on sent qu'on est très fatigué mais sans dépasser ce stade car sinon on est reparti pour un tour ^^

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Moi faut pas trop que je regarde des trucs sur internet sinon je peux avoir une idée en tête de rechercher des trucs genre des steelbooks ^^ et je dors pas après mais j'ai des horaires de travail décalé sur ma semaine je la commence tard et jla fini très tôt du coup la transition des deux j'ai du mal a m'endormir le soir ou je dois me lever tôt et j'ai jamais trouvé une solution pour s endormir

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(modifié)

Si j'arrive pas à dormir ... Soit je met un film ... ou je vais sur l'ordinateur... Souvent les deux en même temps et 2/3 heures après je baille enfin :D

Le problème si je met une série... je regarde un épisode et je me dis ... non non je veux la suite, et je m'endors pendant un épisode au bout de 5/6 lol

Modifié par Archeur"ius>
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Pareil pour les séries j'ai du mal a m'arrêter la je suis sur the shield je me dis aller je finis la saison sauf que tes obliger de regarder l'épisode 1 d'après xD

 

Je me refais les primeval ... J'ai fais saison 1/2 de suite et 3/4 de suite... La je bloque pour la saison 5 ( pas pour maintent ) je me suis lancé dans les aliens à faire et dinotopia. Mais bon dans les trucs "long" pour le moment sinon ça va tranquille ^^

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  • 2 mois plus tard...

Bah la moi je vais pas tarder ... J'ai fais le tour d'ebay, j'ai bien bavé et pleurer à me dire que je pourrais jamais prendre les disney à 150 $ (lololol) je suis pas fou (pas encore) et maintenant je vais aller mettre un film et pioncer devant </='}>

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(modifié)

Bah la moi je vais pas tarder ... J'ai fais le tour d'ebay, j'ai bien bavé et pleurer à me dire que je pourrais jamais prendre les disney à 150 $ (lololol) je suis pas fou (pas encore) et maintenant je vais aller mettre un film et pioncer devant </='}>

 

Attends un peu zavvi va venir te sauver les miches ! ;)

Modifié par Xxiluvatar
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